Een actief en vitaal leven draait niet alleen om voldoende bewegen. Het gaat ook om nieuwe dingen ontdekken, andere mensen ontmoeten en vooral: blijven doen waar je energie van krijgt. Precies daarom organiseert Oké Leven op zaterdag 19 september 2026 de Oké Leven Dag in Noordhove.
Een gezellige en inspirerende dag voor actieve 55-plussers uit Noordhove en Seghwaert. De toegang is helemaal gratis!
Een dag waarop jij centraal staat
De kinderen zijn groot, je huis is naar je zin en er ontstaat steeds meer ruimte om leuke dingen te ondernemen. Welkom bij de Zilveren Generatie: mensen die positief in het leven staan en zo lang mogelijk gezond, zelfstandig en betrokken willen blijven.
Tijdens de Oké Leven Dag maak je op een laagdrempelige manier kennis met activiteiten, lokale ondernemers en praktische mogelijkheden om prettig en vitaal te blijven leven. Je bepaalt helemaal zelf waaraan je meedoet en hoe laat je aansluit.
Kom in beweging tijdens de clinics
Benieuwd welke manier van bewegen bij jou past? Tijdens verschillende actieve clinics kun je het gewoon uitproberen. Doe mee aan een Step-by-Step clinic, trap een balletje of ontdek wat personal training voor jou kan betekenen.
Je hoeft zeker geen ervaren sporter te zijn. Plezier, kennismaken en bewegen op je eigen niveau staan voorop. Misschien ontdek je wel een activiteit die je vaker wilt gaan doen.
Praktische tips op de informatiemarkt
Op de informatiemarkt ontmoet je lokale deskundigen en ondernemers die je graag verder helpen. Laat bijvoorbeeld een bodyscan uitvoeren, krijg advies over een betere nachtrust of ontdek hoe Oké Leven je kan ondersteunen met een persoonlijk plan.
Geen lange of ingewikkelde verhalen, maar bruikbare informatie waarmee je zelf kunt bepalen wat bij jou en jouw manier van leven past.
Ontdek de geschiedenis van je eigen omgeving
Ook voor liefhebbers van cultuur en geschiedenis is er genoeg te beleven. Tijdens de Historische en Architectonische Fietstocht fiets je door Noordhove en Seghwaert. Onderweg hoor je bijzondere verhalen over de Palensteinse Polder, Zoetermeer, Zegwaart en het Leidens Ontzet.
Later op de middag komt het verleden opnieuw tot leven tijdens een interessante lezing van het Historisch Genootschap Oud Soetermeer. Je ontdekt hoe Noordhove en Seghwaert zich ontwikkelden van moerasgebied tot de stadswijken die we tegenwoordig kennen.
Sluit af met de NostalgieQuiz
Hoe goed ken jij de muziek, televisie, gebeurtenissen en trends uit de jaren zestig, zeventig en tachtig? Aan het einde van de dag presenteert Niko Snijders een gezellige NostalgieQuiz.
Samen herinneringen ophalen, lachen om herkenbare momenten en natuurlijk proberen de meeste vragen goed te beantwoorden. Een sfeervolle afsluiting van een veelzijdige dag!
Kom je ook?
De Oké Leven Dag vindt plaats op:
Zaterdag 19 september 2026
Van 11.30 tot 18.00 uur
Wijkvereniging Noordhove ’86
Sullivanlijn 31, Zoetermeer
De toegang is gratis. Hapjes en drankjes zijn tegen vriendelijke verenigingsprijzen verkrijgbaar. Hiervoor kan alleen contant worden betaald.
Voor de fietstocht en de lezing met NostalgieQuiz is het aantal plaatsen beperkt. Schrijf je daarom vooraf in via de website van Oké Leven.
Kom bewegen, ontdekken en buurtgenoten ontmoeten. We maken er samen een mooie Oké Leven Dag van!